LA TERAPIA DE LOS ATAQUES DE PANICO
Categoría(s)
PSICOLOGIA
Editorial HARPER COLLINS IBERICA
Editorial HARPER COLLINS IBERICA
PESO
298
TAMAÑO
14x21
PRESENTACIÓN
RÚSTICA CON SOLAPAS
AÑO DE pUBLICACIÓN
2016
PÁGINAS
224
DISPONIBLE DESDE
01/12/2023
Autore(s):
Quiero este libro
S/. 100
Según Giorgio Nardone, más que una psicoterapia prolongada, lo realmente útil es una estrategia paradójica que nos lleve a enfrentarnos con el miedo, incluso a aumentarlo hasta el punto de anularlo. Para curar los ataques de pánico basta una terapia breve dirigida, basada en el lenguaje lógico y a la vez sugestivo del terapeuta, en tareas que el paciente debe realizar de acuerdo a la idea de «apagar el fuego añadiendo leña». A través de diversos casos clínicos, este libro demuestra que librarse del pánico es más sencillo y rápido de lo que cabe imaginar. Lo importante es dejarse ayudar por quien sabe cómo hacerlo.
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