Esclavos de la comida
Categoría(s)
SALUD Y BIENESTAR
Editorial
Editorial
PESO
319
TAMAÑO
14.5x22
PRESENTACIÓN
RUSTICA CON SOLAPAS
AÑO DE pUBLICACIÓN
2020
PÁGINAS
224
DISPONIBLE DESDE
01/03/2022
Autore(s):
Quiero este libro
S/. 95
Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por el peso. La autora, que confiesa haber sido una esclava de la comida, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente.
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