ADIÓS A LA INFLAMACIÓN
Categoría(s)
SALUD Y BIENESTAR
Editorial HARPER COLLINS IBERICA
Editorial HARPER COLLINS IBERICA
PESO
323
TAMAÑO
14X21.5
PRESENTACIÓN
RÚSTICA CON SOLAPAS
AÑO DE pUBLICACIÓN
2024
PÁGINAS
288
DISPONIBLE DESDE
01/09/2024
Autore(s):
Quiero este libro
S/. 100
Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables.
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