CÓMO APRENDER LA TECNICA ALEXANDER (N.E.)
Categoría(s)
SALUD Y BIENESTAR
Editorial Ediciones Obelisco
Editorial Ediciones Obelisco
PESO
399
TAMAÑO
15.5x23.5
PRESENTACIÓN
RÚSTICA CON SOLAPAS
AÑO DE pUBLICACIÓN
2022
PÁGINAS
256
DISPONIBLE DESDE
01/05/2023
Autore(s):
Quiero este libro
S/. 95
Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.
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